So wenig Daten wie möglich.

1. Verantwortlicher

Verantwortlicher im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) ist:

2. Hosting und Server-Protokolle

Diese Website wird bei folgendem Hostinganbieter bereitgestellt:

Beim Aufruf der Website verarbeitet der Hostinganbieter technisch erforderliche Verbindungsdaten in Server-Protokolldateien. Dazu können insbesondere gehören:

• IP-Adresse des zugreifenden Geräts,
• Datum und Uhrzeit des Zugriffs,
• aufgerufene Datei beziehungsweise Seite und übertragene Datenmenge,
• HTTP-Statuscode,
• Browsertyp, Browserversion und Betriebssystem,
• zuvor besuchte Seite, sofern der Browser diese Information übermittelt.

Die Verarbeitung ist erforderlich, um die Website auszuliefern, ihre Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten und Angriffe oder technische Fehler erkennen zu können. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Das berechtigte Interesse liegt im sicheren und zuverlässigen Betrieb dieser Website.

Protokolldaten werden nur so lange vorgehalten, wie sie für Betrieb, Fehleranalyse und Gefahrenabwehr erforderlich sind. Eine längere Speicherung erfolgt nur, wenn ein konkreter Sicherheitsvorfall untersucht werden muss oder gesetzliche Pflichten dies verlangen. Eine Zusammenführung mit anderen Datenbeständen findet durch uns nicht statt.

OVHcloud verarbeitet Hostingdaten im Rahmen des Hostingvertrags. Weitere Informationen: Datenschutzrichtlinie von OVHcloud ↗ und OVHcloud-Vertragsunterlagen ↗.

3. TLS-/SSL-Verschlüsselung

Die Website wird über eine verschlüsselte HTTPS-Verbindung bereitgestellt. Dadurch werden Inhalte, die dein Browser abruft, während der Übertragung vor dem unbefugten Mitlesen geschützt. Eine verschlüsselte Verbindung erkennst du an „https://“ und dem Schloss-Symbol im Browser.

4. Cookies, lokale Speicherung und Reichweitenmessung

Diese Website setzt keine Cookies und speichert keine Informationen im lokalen Speicher deines Browsers. Es werden keine Analyse-, Reichweiten-, Marketing- oder Profilingdienste eingesetzt. Es findet keine automatisierte Entscheidungsfindung und kein Profiling im Sinne des Art. 22 DSGVO statt.

Da keine einwilligungspflichtigen Technologien eingesetzt werden, ist kein Cookie-Banner erforderlich.

5. Kontakt per E-Mail

Wenn du per E-Mail Kontakt aufnimmst, verarbeiten wir die von dir übermittelten Angaben – insbesondere E-Mail-Adresse, Inhalt, Zeitpunkt und gegebenenfalls deinen Namen – ausschließlich zur Bearbeitung und Beantwortung deiner Nachricht.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, soweit die Kommunikation der Anbahnung oder Durchführung eines Vertragsverhältnisses dient. In allen anderen Fällen erfolgt die Verarbeitung auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO; das berechtigte Interesse liegt in der sachgerechten Bearbeitung eingehender Anfragen.

Das E-Mail-Postfach wird bei der 1&1 Mail & Media GmbH unter der Marke GMX betrieben. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzhinweisen von GMX ↗.

Bitte keine Gesundheitsdaten oder akuten Hilferufe senden

Bewusst nüchtern bietet keine medizinische Beratung oder Krisenhilfe. Bitte sende keine Befunde, Diagnosen oder anderen besonders sensiblen Gesundheitsdaten. Das Postfach wird nicht ständig überwacht. Hinweise zu unmittelbarer Hilfe findest du unter Hilfe & Sicherheit.

Falls du dennoch freiwillig Gesundheitsdaten übermittelst und ausdrücklich um eine Bearbeitung bittest, benötigen wir zusätzlich deine ausdrückliche Einwilligung gemäß Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO. Du kannst sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Ohne eine solche Einwilligung werden Gesundheitsdaten nicht inhaltlich ausgewertet und so bald wie möglich gelöscht.

Nachrichten werden gelöscht, sobald die Anfrage abschließend bearbeitet ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten oder berechtigten Gründe für eine weitere Speicherung bestehen. Gesetzlich aufbewahrungspflichtige geschäftliche Kommunikation wird nur für die jeweilige gesetzliche Dauer gespeichert.

6. Externe Links

Die Website enthält einfache Links zu externen Angeboten, insbesondere Instagram, Impressfix sowie offiziellen Informations- und Beratungsstellen. Inhalte dieser Anbieter werden nicht in diese Website eingebettet. Erst wenn du einen externen Link anklickst, stellt dein Browser eine Verbindung zum jeweiligen Anbieter her. Ab diesem Zeitpunkt gelten dessen Datenschutzbestimmungen.

Die Website übermittelt über den Referrer-Header keine Information darüber, von welcher Unterseite du kommst. Auf die weitere Datenverarbeitung durch den externen Anbieter haben wir keinen Einfluss.

7. Deine Datenschutzrechte

Soweit die gesetzlichen Voraussetzungen vorliegen, hast du insbesondere das Recht auf:

• Auskunft über verarbeitete personenbezogene Daten (Art. 15 DSGVO),
• Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO),
• Löschung (Art. 17 DSGVO),
• Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO),
• Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO),
• Widerspruch gegen eine Verarbeitung auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (Art. 21 DSGVO),
• Widerruf einer erteilten Einwilligung mit Wirkung für die Zukunft (Art. 7 Abs. 3 DSGVO).

Zur Ausübung deiner Rechte genügt eine Nachricht an bewusstnuechtern@gmx.de. Außerdem hast du nach Art. 77 DSGVO das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren. Zuständig ist insbesondere die Aufsichtsbehörde deines gewöhnlichen Aufenthaltsorts, deines Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes.

8. Stand und Änderungen

Stand: 25. August 2026.

Diese Datenschutzhinweise werden angepasst, wenn sich die Website, eingesetzte Dienste oder rechtliche Anforderungen ändern. Die jeweils aktuelle Fassung ist dauerhaft über den Link „Datenschutz“ erreichbar.